احتفلت رابطة الأخصائيين النفسيين السودانيين بدولة قطر باليوم العالمي للصحة النفسية وشعاره “الصحة النفسية في ظل الكوارث والحروب ” وبهذه المناسبة نظمت محاضرة تحدث خلالها :
– د. سامي عمر – استشاري الطب النفسي بمستشفى سدره
– د. روان إبراهيم – اخصائي العلاج النفسي وخبيرة الصحة النفسية – الأمم المتحدة
– د. هديل قشي – اخصائي الصحة النفسية – موسسة حمد الطبية – مناقش .
قدمت المحاضرة أ.يسرا فرح – مذيعة بقناة النيل الأزرق
واستهل المحاضرة د. مكي النور رئيس الرابطة بالترحيب بالحضور واستعرض دور الرابطة في مجال التوعية باهمية الصحة النفسية وما تقدمه من دعم وانشطة لتعزيزها .
اقيمت المحاضرة بالثقافي السوداني
الجمعة 10 أكتوبر 2025 الساعه 6 مساء.
واصدرت الرابطة مطوية توعوية اعدها د. الزين النور الزين الاستشاري النفسي ، الأمين العام للرابطة، احتوت على معلومات مهمة حول كيف لمقدم الرعاية النفسية التخفيف من المخاطر وكيفية التحدث مع المريض عن الكوارث وتقديم خيارات العلاج حيث يوصي الاتحاد العالمي للصحة النفسية بدمجها في أطر الاستجابة للطوارئ واستخدام اساليب مجتمعية تحترم الثقافات المحلية وتعزز القدرة على الصمود بجانب الإطار المكون من 5 عناصر اتحسين التكيف مع الكوارث:
1- الشعور بالامان
2- التهدئة النفسية
3- الحفاظ على الترابط الاجتماعي
4- تعزيز الكفاءة الذاتية
5- الأمل
اما ابرز التحديات الشائعة بعد الكوارث :
– القلق
– الضيق الناتج عن الاصابة او المرض او الفقد
– الحزن على الاحبة المتوفين
– فقدان الدخل وعدم استقرار السكن وانعدام الامن الغذائي
– مشكلات رعاية الاطفال
– التباعد الاجتماعي والحجر الصحي اثناء الاوبئة
– تغير في الدعم والعلاقات الاجتماعية
يمكن لمقدم الرعاية النفسية التخفيف من المخاطر بالمتابعة المنتظمة مع المريض وتوفير معلومات دقيقة ومحدثة واظهار التعاطف مع ردود الفعل النفسية وتعزيز قدرة المريض على التعامل مع الضغوط
وتشجيعه على انخاذ خطوات ملموسة لادارة حالته . واحتوت المطوية على معلومات عن اليوم العالمي للصحة النفسية
#الصحة_النفسية_ليست_رفاهية_إنها_شريان_حياة
