.قمر الحجة أخصائية الأسنان بمستشفيات الحمادي بالرياض:* : نظافة الفم الخطوة الأولى للتخلص من الرائحة الكريهة*

زهير بن جمعة الغزال
 يشتكي عدد كبير من المرضى الذين يراجعون عيادات الأسنان من رائحة الفم الكريهة،دون أن يدركوا الأسباب المؤدية إلى هذه الرائحة،والتي قد تضر كثيراً بالعلاقات الاجتماعية والأسرية لمثل هؤلاء المرضى، ويفاجؤوا بأن العلاج سهل وبسيط يبدأ بالحفاظ على نظافة الفم والأسنان.
فما هي الأسباب التي تسبب رائحة الفم الكريهة،وكيفية علاجها..الدكتورة قمر الحجة أخصائية جراحة الفم والأسنان بمستشفيات الحمادي بالرياض تجيب على هذه التساؤلات،فتقول:هناك نوعان من الأسباب التي تؤدي إلى الرائحة الكريهة في الفم، منها أسباب تتعلق بالفم نفسه،وأسباب أخرى خارجة عن نطاق الفم،وتشمل التهاب اللوزتين،أوالتهاب الجيوب الأنفية،أوأكل البصل أوالثوم، أوالتدخين كذلك عسر الهضم .
أما بالنسبة للأسباب التي تتعلق بالفم فمنها:إهمال نظافة الفم،فنظافة الفم ضرورية لسلامة وصحة الأسنان ووقايتها من الأمراض والنظافة من الإيمان كما حثنا على ذلك ديننا الحنيف، والوقاية خير من العلاج،لذا يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد كل وجبة طعام لأن فضلات الطعام عندما تتجمع بين الأسنان أو على سطوحها المختلفة أو في فجوات الأضراس المتسوسة تنتج رائحة قوية جداً وسبب الرائحة هو ملايين الميكرويات الموجودة في الفم بصورة مستمرة وهذه الميكروبات تعمل على فضلات الطعام منتجة حموضاً دهنية فتصبح رائحة الفم كريهة.
ومن الأسباب المتعلقة بالفم أيضاً التهابات اللثة:فالتهابات اللثة ووجود الرواسب الجيرية على الأسنان قد تكون سبباً لتجمع فضلات الطعام وبالتالي قد تسبب رائحة فم كريهة، يضاف لهذه الأسباب أجهزة التعويضات المتحركة (أطقم الأسنان)،حيث أصبحت أجهزة التعويضات المتحركة واسعة الانتشار وهي تعتبر من الأسباب الكبرى التي تسبب الرائحة الكريهة للفم في حال إهمال تنظيفها والسبب هو فضلات الطعام المترسبة على هذه الأطقم والتي تصنع مع لعاب الفم رواسب مخاطية لزجة تتجمع على سطح الأطقم الصناعية وتتخمر بواسطة ميكروبات الفم فينتج عن ذلك رائحة نفاذة تمتصها مسام الأطقم الصناعية وخاصة إذا كانت سيئة الصنع.
وتضيف د.قمر الحجة:وكثيراً ما يجد البعض الرائحة الكريهة في الفم بعد العمليات الجراحية ، والذي يحدث عادة أنه بعد العمليات الجراحية في الفم(خلع الضرس مثلاً يعتبر عملية جراحية صغيرة)أن يشعر المريض برائحة فمه الكريهة وقد تستمر هذه الرائحة بضعة أيام والسبب في ذلك هو أن عملية مضغ الطعام العادية تتعطل في أثناء هذه الأيام، وأيضاً لأن المريض بعد القلع لا يستطيع إلا أن يتناول غذاءً سائلاً أو طعاماً طرياً كما أنه يهمل تنظيف فمه وتفريش أسنانه خوفاً من الألم لذلك تكثر الميكروبات في الفم وتقوم بتحليل الدم الذي يتسرب لمكان الخلع مسببة رائحة نفاذة، وهذه الميكروبات قد تلوث الجلطة التي تتكون عقب عمليات الخلع فتسبب رائحة كريهة تستمر عدة أيام.
 وحول مسؤولية المريض للتخلص من هذه الرائحة تقول أخصائية جراحة الفم والأسنان بالحمادي:إن نظافة الفم يجب أن تحظى بعناية زائدة ويجب أن تنظَّف الأسنان جيداً بالفرشاة والمعجون بعد كل وجبة طعام،فالماء والصابون لا يكفيان لإبعاد كل فضلات الطعام المتبقية بين الأسنان وعلى سطوحها المختلفة،كما يجب تفريش اللسان بفرشاة مبللة بضع مرات في اتجاه واحد إلى الخارج ليتم تنظيفه إذا كان المريض يستعمل طقماً صناعياً فيجب إخراجه من الفم بعد كل وجبة وغسله جيداً بالماء والصابون بواسطة فرشاة أسنان خشنة حتى يتم إبعاد كل فضلات الطعام الملتصقة بالطقم الصناعي، وعند النوم يوضع الطقم الصناعي في كوب فيه ماء عادي مع قطرات من أحد المواد المطهرة بعد تنظيف الطقم طبعاً،وبعد قلع الضرس بـ 24 ساعة ينصح باستعمال مضمضة مطهِّرة للفم لعدة أيام لحين التئام الجرح.